ÇALIŞMA ALANLARIM

Nasıl Destek Oluyorum?

Hayatın bazı dönemlerinde yönümüzü kaybetmiş, tekrar eden döngülerin içinde sıkışmış ya da duygularımızın yoğunluğu karşısında zorlanıyor olabiliriz. Bu süreçlerde güvenli, yargısız ve yapılandırılmış bir danışmanlık alanı sunuyorum.

🌿 Bireysel Danışmanlık

Kendini daha iyi tanımak, duygularını anlamlandırmak ve içsel dengeni güçlendirmek için birebir görüşmeler yürütüyoruz.
Kaygı, öfke, değersizlik hissi, tükenmişlik, yaşam geçişleri, karar verme zorlukları ve tekrar eden ilişki örüntüleri üzerine çalışıyoruz.

💛 Çift Danışmanlığı

İlişkide iletişim problemleri, kıskançlık, güven sorunları, sık tekrar eden çatışmalar ya da duygusal uzaklaşma gibi konularda birlikte çalışıyoruz.
Amaç “haklıyı bulmak” değil, ilişkiyi anlamak ve daha sağlıklı bir bağ kurabilmek.

👨‍👩‍👧 Aile Danışmanlığı

Aile içi iletişim zorlukları, sınır problemleri, ebeveyn-çocuk ilişkisi ve ev içi roller üzerine yapılandırılmış bir çalışma alanı sunuyorum.
Aile sistemini bir bütün olarak ele alıyor ve dengeleri birlikte gözden geçiriyoruz.

🌱 Duygu Düzenleme ve Öfke Çalışmaları

Yoğun duygularla baş etmekte zorlanan kişiler için farkındalık temelli ve yapılandırılmış danışmanlık süreci yürütüyorum.

🧠 Kendini Tanıma ve Farkındalık Çalışmaları

İhtiyaçlarını, sınırlarını ve değerlerini keşfetmek; kendinle daha sağlıklı bir ilişki kurmak için derinleşme alanı sunuyorum.

🎙 Atölye ve Grup Çalışmaları

Belirli temalar etrafında düzenlenen grup çalışmaları ve atölyelerle ortak paylaşım alanları oluşturuyorum.